Vaciar carritoCerrar
Su carrito actualmente está vacío.

Blog

( Frecuencia cardiaca )

La frecuencia cardíaca en el entrenamiento

La frecuencia cardíaca es la medida que consiste en determinar la cantidad de veces que late el corazón en determinado tiempo.

Conocer nuestra frecuencia cardíaca resulta importante tanto sí practicamos algún deporte en especifico como si no, ya que es un indicador de nuestra salud cardíaca.

Leer más

Artículos más recientes

¿A qué hora es mejor hacer ejercicio, en la mañana o en la tarde?
por Jacqueline Camacho

¿A qué hora es mejor hacer ejercicio, en la mañana o en la tarde?